{"id":169,"date":"2022-02-10T15:23:18","date_gmt":"2022-02-10T14:23:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/?page_id=169"},"modified":"2022-02-10T15:23:18","modified_gmt":"2022-02-10T14:23:18","slug":"jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/","title":{"rendered":"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent"},"content":{"rendered":"\n

Es ehrt dich, dass du die Initiative ergreifst. Und wahrscheinlich leidest du mit unter dieser Situation.<\/p>\n\n\n\n

Nach meiner Erfahrung – ich habe daf\u00fcr keine empirischen Beweise – wird diese Person (ich nennen sie ab jetzt „deine Person“) leider umso weniger<\/em> Ratschl\u00e4ge von dir annehmen, je n\u00e4her<\/em> du ihr emotional stehst.<\/p>\n\n\n\n

Das l\u00e4sst sich relativ leicht erkl\u00e4ren. Deine Person l\u00e4sst dich nur deshalb so nah an sich heran, weil du ihr Sicherheit gibst. Der Ratschlag ein Coaching zu machen triggert aber erstmal ganz viel Unsicherheit. Viele Menschen f\u00fchlen sich dadurch regelrecht angegriffen. Sie haben bislang jedes Problem selbst l\u00f6sen k\u00f6nnen, und sich Hilfe zu nehmen ist f\u00fcr sie ein Eingest\u00e4ndnis von Schw\u00e4che. Dementsprechend heftig f\u00e4llt m\u00f6glicherweise auch eine Abwehrreaktion aus. <\/p>\n\n\n\n

Mit dem Ratschlag ein Coaching zu machen verl\u00e4sst du also deine Rolle als verl\u00e4ssliche St\u00fctze und wirst zum pers\u00f6nlichen Angreifer. Ich spreche aus eigener Erfahrung wenn ich mitf\u00fchle, was f\u00fcr eine frustrierende Erkenntnis das ist. Als ich frisch ausgebildeter Coach war, habe ich mein ganzes Umfeld mit meinen neuen F\u00e4higkeiten begl\u00fccken wollen und musste sehr schnell lernen: hilf niemandem, der nicht explizit nach Hilfe gefragt hat. Du holst dir sonst nur ein blaues Auge.<\/p>\n\n\n\n

Ab und an habe ich Coachinganfragen von Menschen, die von ihren Partner:innen zum Coaching gedr\u00e4ngt worden sind. Wir Coaches nennen solche Menschen „Geschickte“, weil sie nicht aus eigenem Antrieb kommen. „Geschickte“ haben kein ernsthaftes Interesse an einem Coaching, sondern nur daran, dass sie schnell wieder nach Hause k\u00f6nnen um zu sagen, dass der Coach dasselbe sagt wie er oder sie auch. Sie blenden meistens auch sehr konsequent Botschaften aus, die ihrem Selbstbild gef\u00e4hrlich werden k\u00f6nnten, und h\u00f6ren nur Dinge, die sie in ihrer Meinung best\u00e4tigen.<\/p>\n\n\n\n

Trotzdem kannst du verschiedene Dinge tun, um deiner Person zu helfen. <\/p>\n\n\n\n

Versuche, im Umfeld deiner Person eine andere Person zu identifizieren, auf die deine Person h\u00f6rt. Diese Person sollte idealerweise Autorit\u00e4t haben, zum Beispiel als ehemalige Vorgesetzte, beruflich Erfahrene oder anderweitig objektivierbar erfolgreich. Sprich im Vertrauen mit dieser Autorit\u00e4tsperson \u00fcber deine \u00c4ngste und deine Idee, dass ein Coaching sinnvoll sein k\u00f6nnte. <\/p>\n\n\n\n

Manche Menschen m\u00fcssen einen erstaunlich hohen Leidensdruck aufbauen, bis sie bereit sind Hilfe anzunehmen. In vielen F\u00e4llen kommt der Druck \u00fcber gesundheitliche Einschr\u00e4nkungen in der Lebensqualit\u00e4t, z.B. wenn die Belastung sich in Schlaflosigkeit, Herzrasen, Herzrhythmusst\u00f6rungen, Magenschleimhautentz\u00fcndungen oder einem Tinnitus \u00e4u\u00dfert. Versuche in solchen F\u00e4llen nicht zu verurteilen oder dich in „ich hab’s dir ja gesagt“-Ausbr\u00fcche zu verfallen, auch wenn du jeden Grund dazu h\u00e4ttest. Du hilfst deiner Person damit nicht weiter, sondern dr\u00e4ngst sie dadurch noch mehr in die Enge, bis sie aus Verzweiflung um sich schl\u00e4gt. Versuche stattdessen eine ad\u00e4quate medizinische Behandlung zu veranlassen, und gib den \u00c4rzten – wenn du kannst – Hinweise auf die von dir beobachtete Belastungssituation deiner Person. Manchmal werden \u00c4rzte als Autorit\u00e4t anerkannt und k\u00f6nnen ein Umdenken bewirken. <\/p>\n\n\n\n

Und pass auf dich selbst auf. Ja, du sollst weiter eine St\u00fctze f\u00fcr deine Person sein, sie braucht dich mehr denn je in dieser Situation. Das hei\u00dft aber nicht, dass du mit-leiden musst. Versuche zu unterscheiden zwischen dem Ausl\u00f6ser bei deiner Person und den Umst\u00e4nden, die dich die letzten Nerven kosten. Nehmen wir an, dein Mann oder deine Frau kommt jeden Abend nach Hause und erz\u00e4hlt dieselbe Geschichte („alle sind so dumm“, „XY macht mich fertig“, „ich halte das nicht mehr aus“). Den Ausl\u00f6ser bekommst du aus oben genannten Gr\u00fcnden nicht in den Griff. Aber es ist dein gutes Recht zu sagen: „Ich sehe, dass du leidest. Und ich bin bedingungslos f\u00fcr dich da. Aber ich bitte dich, diese Geschichte nicht noch ein weiteres Mal zu erz\u00e4hlen. Es ist schlimm genug, dass du leidest. Lass mich bitte nicht mit leiden.“ Das ist f\u00fcr deine Person hart, und es wird bestimmt nicht direkt beim ersten Mal funktionieren, denn vermutlich ist die t\u00e4gliche Leidensgeschichte l\u00e4ngst Teil Eures abendlichen Rituals. Sei nicht entt\u00e4uscht und nicht w\u00fctend, wenn es nicht direkt funktioniert. Rituale brauchen Zeit, bis sie wieder vergehen. <\/p>\n\n\n\n

Und steter Tropfen h\u00f6hlt den Stein. Warte auf einen un-emotionalen Moment zwischen Euch Zweien (also einen Moment, in dem nicht schon einer von Euch emotional geladen ist), schreibe meine Nummer auf eine Karte und lege sie an einen oft frequentierten Ort mit dem Hinweis „Ich wei\u00df, dass du das nicht willst, aber falls du es dir eines Tages anders \u00fcberlegen solltest, ist hier eine Nummer f\u00fcr dich.“<\/p>\n\n\n\n

Halte durch!<\/p>\n\n\n\n

040\/98262187<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es ehrt dich, dass du die Initiative ergreifst. Und wahrscheinlich leidest du mit unter dieser Situation. Nach meiner Erfahrung – ich habe daf\u00fcr keine empirischen Beweise – wird diese Person (ich nennen sie ab jetzt „deine Person“) leider umso weniger Ratschl\u00e4ge von dir annehmen, je n\u00e4her du ihr emotional stehst. Das l\u00e4sst sich relativ leicht … <\/p>\n

\u201eJemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-169","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nJemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent - Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent - Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Es ehrt dich, dass du die Initiative ergreifst. Und wahrscheinlich leidest du mit unter dieser Situation. Nach meiner Erfahrung – ich habe daf\u00fcr keine empirischen Beweise – wird diese Person (ich nennen sie ab jetzt „deine Person“) leider umso weniger Ratschl\u00e4ge von dir annehmen, je n\u00e4her du ihr emotional stehst. Das l\u00e4sst sich relativ leicht … \u201eJemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent\u201c weiterlesen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/index.php\\\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/index.php\\\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\\\/\",\"name\":\"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent - Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-02-10T14:23:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/index.php\\\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/index.php\\\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/index.php\\\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/\",\"name\":\"Coaching in Hamburg\",\"description\":\"Prof. Dr. Philipp Riehm\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8ac955657f6f283a683f6c859f94e449\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.coaching-riehm.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8ac955657f6f283a683f6c859f94e449\",\"name\":\"Philipp\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Philipp\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent - Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent - Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen","og_description":"Es ehrt dich, dass du die Initiative ergreifst. Und wahrscheinlich leidest du mit unter dieser Situation. Nach meiner Erfahrung – ich habe daf\u00fcr keine empirischen Beweise – wird diese Person (ich nennen sie ab jetzt „deine Person“) leider umso weniger Ratschl\u00e4ge von dir annehmen, je n\u00e4her du ihr emotional stehst. Das l\u00e4sst sich relativ leicht … \u201eJemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent\u201c weiterlesen","og_url":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/","og_site_name":"Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/","url":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/","name":"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent - Coaching in Hamburg und online | Termine bequem online buchen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/#website"},"datePublished":"2022-02-10T14:23:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/jemand-den-ich-kenne-braeuchte-dringend-ein-coaching-ist-aber-voellig-beratungsresistent\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jemand den ich kenne br\u00e4uchte dringend ein Coaching, ist aber v\u00f6llig beratungsresistent"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/#website","url":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/","name":"Coaching in Hamburg","description":"Prof. Dr. Philipp Riehm","publisher":{"@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/#\/schema\/person\/8ac955657f6f283a683f6c859f94e449"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/#\/schema\/person\/8ac955657f6f283a683f6c859f94e449","name":"Philipp","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Philipp"},"logo":{"@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a26f40286eb4c5fd237c3d30fa5f6797a3d55f2d131c35665d69a29f286caff?s=96&d=mm&r=g"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=169"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":172,"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/169\/revisions\/172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}