{"id":151,"date":"2022-02-10T15:23:02","date_gmt":"2022-02-10T14:23:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/?page_id=151"},"modified":"2022-02-10T16:57:57","modified_gmt":"2022-02-10T15:57:57","slug":"ich-verzweifle-an-meinem-job","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.coaching-riehm.de\/index.php\/ich-verzweifle-an-meinem-job\/","title":{"rendered":"Ich verzweifle an meinem Job"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Willkommen im Club! Je nachdem in welche Studie du schaust, ist mehr als jede:r zweite Deutsche unzufrieden mit dem Job. Bei dir scheint es aber schlimmer zu sein, denn Unzufriedenheit kann man notfalls ertragen, Verzweiflung ist aber schon einen Schritt weiter. Die gute Nachricht ist: du kannst aus diesem Club austreten!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele meiner Kunden kommen leider sehr sp\u00e4t &#8211; wenn ihr Umfeld nur noch die Augen verdreht bei den Jobgeschichten, sie nicht mehr schlafen k\u00f6nnen, mit Herzrhythmusst\u00f6rungen aufwachen, oder sich bereits eine Magenschleimhautentz\u00fcndung oder ein Tinnitus eingestellt haben. Tu&#8216; dir selbst einen Gefallen und warte nicht so lange!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es sind meistens die Mitmenschen, die den Job unertr\u00e4glich machen. Und wahrscheinlich hast du bereits alles was in deiner Macht steht unternommen, um die Situation zu \u00e4ndern. Trotzdem wird es nicht besser. Ich zeige dir, was wir im Coaching f\u00fcr dich tun k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als erstes definierst du ein Ziel f\u00fcr dein Coaching. Denn wenn du kein Ziel hast wirst du auch nie wissen, ob du es erreicht hast. Dann k\u00f6nnten wir bis zum Sanktnimmerleinstag coachen. Das w\u00e4re f\u00fcr mich \u00e4u\u00dferst lukrativ, bringt dich aber nicht ans Ziel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Also: willst du deine Situation im Job \u00e4ndern, willst du lernen sie zu akzeptieren, oder willst du den Job schmei\u00dfen? Love it, change it or leave it. Wir besprechen, was deine bevorzugte L\u00f6sung ist, wie deine ideale L\u00f6sung aussieht und wo du bereit bist Abstriche bei einer L\u00f6sung zu machen. Ich habe in meiner Coachingausbildung einen Satz gelernt, der sich bis heute als wahr herausgestellt hat: <em><strong>du kannst niemand anderen \u00e4ndern, sondern nur dich. <\/strong><\/em>Und dann musst du abwarten, dass das zu einer \u00c4nderung bei deinem Gegen\u00fcber f\u00fchrt. Am Ende des Tages geht es um dein eigenes Verhalten: wenn du dein Verhalten nicht \u00e4nderst, gibt es f\u00fcr dein Umfeld auch keinen Grund sein Verhalten zu \u00e4ndern. Damit das aber nicht ein reines Versuchs-und-Irrtum-Spiel wird, versuchen wir gemeinsam das Verhalten der anderen zu analysieren. Hier kommt ein weiterer Satz aus meiner Ausbildung ins Spiel: <em><strong>Jeder Mensch verh\u00e4lt sich rational.<\/strong><\/em> Und wenn das Verhalten auf uns irrational wirkt, haben wir nur noch nicht die Gedankenwelt unseres Gegen\u00fcbers verstanden. Dazu analysieren wir, welche Verhaltensmuster in deinem Job dich zur Verzweiflung bringen. Zum Beispiel k\u00f6nnten wir uns fragen, wer bei deinem Job eigentlich von diesem unertr\u00e4glichen Verhaltensmuster profitiert. Und im n\u00e4chsten Schritt \u00fcberlegen wir, wie das Verhaltensmuster ge\u00e4ndert werden k\u00f6nnte, ohne dass du darunter leiden musst, aber die bisherigen Profiteure nicht auf ihren Profit verzichten m\u00fcssen. Und bis zu unserer n\u00e4chsten Sitzung probierst du aus, das neue Verhaltensmuster einzusetzen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manchmal reicht es sogar schon aus verstanden zu haben, warum sich Mitmenschen so sonderbar verhalten, um sich nicht mehr dar\u00fcber aufregen zu m\u00fcssen. Vielleicht wirst du sogar dar\u00fcber lachen k\u00f6nnen, sobald du das Spiel durchschaut hast.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meine Kundinnen und Kunden, die wegen Verzweiflung im Job bei mir waren, haben in der Regel nach drei bis vier Treffen ihr Problem gel\u00f6st. Da das Coachingziel normalerweise recht schnell definiert ist, kannst du bereits nach dem ersten Treffen mit einer L\u00f6sungsidee anfangen zu arbeiten.<br>Angestellte der Stadt Hamburg k\u00f6nnen mich \u00fcbrigens \u00fcber ihren Arbeitgeber buchen. Wie das geht, erkl\u00e4re ich dir gern am Telefon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bist du bereit, dein Leben wieder selbstbestimmt in die Hand zu nehmen? Dann ruf&#8216; mich an oder <a href=\"https:\/\/appt.link\/philipp-riehm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">buche direkt einen Termin \u00fcber Appointlet.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"tel:+494098262187\">040\/98262187<\/a><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Willkommen im Club! Je nachdem in welche Studie du schaust, ist mehr als jede:r zweite Deutsche unzufrieden mit dem Job. Bei dir scheint es aber schlimmer zu sein, denn Unzufriedenheit kann man notfalls ertragen, Verzweiflung ist aber schon einen Schritt weiter. Die gute Nachricht ist: du kannst aus diesem Club austreten! 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